Ansiedade e sobrecarga
Quando a preocupação não dá trégua, a mente não desacelera ou as responsabilidades parecem difíceis de administrar.
Um espaço de escuta e acolhimento para compreender suas emoções, lidar com desafios do cotidiano e desenvolver novas formas de cuidar de si.
Sou Mariana Nogueira de Souza, psicóloga clínica formada pela Uninove em 2022, com registro profissional CRP 06/207374. Acredito que cada pessoa tem sua própria maneira de sentir, pensar e atravessar os desafios da vida.
Na clínica, meu trabalho é construir, junto com você, um espaço de conversa em que suas experiências possam ser compreendidas sem julgamentos. Utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) como abordagem, considerando sua história, seu momento de vida e suas necessidades.
Também tenho formação e pós-graduação em Análise do Comportamento Aplicada (ABA). Busco conduzir cada processo com responsabilidade, cuidado e respeito ao ritmo de cada pessoa.
Além da atuação clínica com base na TCC, Mariana possui formação e pós-graduação em Análise do Comportamento Aplicada (ABA). Essa formação amplia seus recursos para compreender comportamentos, habilidades e a relação da pessoa com o ambiente.
Cada pessoa tem necessidades, experiências e objetivos próprios. O acompanhamento considera essas particularidades e é construído de forma individualizada.
A psicoterapia pode ser um espaço para olhar com mais atenção para suas emoções, relações e escolhas.
Algumas das questões que podem ser trabalhadas ao longo do acompanhamento:
Quando a preocupação não dá trégua, a mente não desacelera ou as responsabilidades parecem difíceis de administrar.
Para compreender melhor suas emoções, reconhecer necessidades e rever a forma como você se percebe e se trata.
Para refletir sobre vínculos, comunicação, conflitos e dificuldades em expressar o que sente ou precisa.
Quando uma transição pessoal, profissional ou familiar traz dúvidas, inseguranças ou a sensação de estar sem direção.
Você não precisa chegar sabendo exatamente o que dizer ou por onde começar. O contato inicial serve justamente para esclarecer dúvidas e entender se o atendimento faz sentido para o que você procura.
Tirar dúvidas pelo WhatsAppPelo WhatsApp, pode contar brevemente o que procura ou simplesmente dizer que tem interesse em iniciar terapia. Não é necessário compartilhar detalhes íntimos nesse primeiro contato.
Mariana conversa com você para explicar como funciona o atendimento on-line, informar sobre horários, valores e condições, além de entender de forma inicial sua procura.
No primeiro encontro de triagem, há espaço para falar sobre o que motivou a busca por acompanhamento, conhecer um pouco da sua história e compreender suas necessidades. É também uma oportunidade para alinhar expectativas e próximos passos.
Com as informações iniciais, são conversados os caminhos possíveis para o acompanhamento. As sessões têm duração de 50 a 60 minutos e acontecem on-line, conforme os combinados entre profissional e paciente.
É natural querer entender como funciona a psicoterapia antes de dar esse passo. Aqui estão algumas informações iniciais.
As sessões acontecem por videochamada, em dia e horário combinados. Para participar, procure um local em que tenha privacidade, uma conexão estável com a internet e um dispositivo com câmera e áudio.
As sessões têm duração aproximada de 50 a 60 minutos. A frequência e a organização do acompanhamento são conversadas de acordo com a avaliação e as necessidades de cada caso.
Não. Você pode começar falando do que está mais presente no momento, mesmo que pareça confuso ou difícil de explicar. A conversa acontece gradualmente, respeitando seu tempo e suas possibilidades.
Os atendimentos acontecem de segunda a quinta-feira. Entre em contato pelo WhatsApp para consultar os horários disponíveis.
Sim, os atendimentos são particulares. Para consultar valores, formas de pagamento e demais condições, entre em contato diretamente pelo WhatsApp.
O atendimento psicológico segue os deveres éticos de confidencialidade da profissão e as normas aplicáveis. No formato on-line, também é importante que a pessoa escolha um ambiente privado para participar das sessões.
Se quiser conhecer melhor o atendimento ou verificar os horários disponíveis, entre em contato com a Mariana.